Einführung in die Meditation & Atemübung: SUSOKUKAN, Reiko Saito, Happy Science

Meditationskursleiterin: Priesterin Reiko Saito

Einführung in die Meditation durch das Erlernen den Atem zu kontrollieren. Stufenweise werden Sie an die Meditation durch Atemtechniken herangeführt, und erlangen dadurch einen innere tiefe Gelassenheit und Ruhe.